. Recordamos que es obligatorio el uso de toalla y que sea grande para que cubra la superficie de los aparatos a utilizar. Para utilizar colchonetas, aparatos y bancos.
. Es aconsejable reservar la hora de asistencia con antelación, de este modo cumplimos con el aforo y la distancia marcadas para el desarrollo de las sesiones. ( puede presentarse en el centro pero tendrá que esperar para ver el aforo si esta disponible y siempre tendrá que darse de alta en la aplicación para poder mantener el aforo)
. Es recomendable el uso de guantes en el entrenamiento
. La hidratación es fundamental antes y después del ejercicio. Debes recordar que no se puede rellenar el bidón de agua en el club . Por lo que debes traerlo de casa o adquirirla en las maquinas de vending.
.Limpia y desinfecta tus manos frecuentemente en los puntos habilitados.
.Limpia y desinfecta las maquinas, barras, mancuernas después de su utilización.
.Presta especial atención a la limpieza de los agarres de las maquinas de cardiovascular después de su utilización
.Mantener el orden del material y equipamiento es fundamental para favorecer la distancia de seguridad
.Esta prohibido mover los bancos en la zona de peso libre para poder mantener la distancia de seguridad
.Te pedimos tu colaboración y tu responsabilidad personal para mantener la distancia de seguridad (desplazamientos, entrada y salida de clases etc.) así como en la limpieza del equipamiento.